去超市买牛排~ 我偷懒了下,买的现成的黑椒牛排,不用自己腌制了。
牛排放入盘中,两面抹上橄榄油
平底锅铺上橄榄油,加热,放入牛排,煎至两面边缘略有焦感,整块牛排可以出锅
炒辅料:将西兰花,圣女果,洋葱,胡萝卜加孜然粉混炒至熟,然后出锅~
摆盘啦~ ps:意面我也偷懒了,买的超市包装好的,直接放入微波炉中高火6min,就可以食用了