炒紫甘蓝

炒紫甘蓝的做法步骤

1. 第1步.

   把紫甘蓝洗净切碎

2. 第2步.

   准备好蒜

3. 第3步.

   油锅（热），放蒜

4. 第4步.

   把甘蓝扔下去 中火炒

5. 第5步.

   闻到一点香味后，加少量水，翻滚后焗1分钟左右

6. 第6步.

   放盐 翻滚一下即可