银耳百合红枣羹

银耳百合红枣羹的做法
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银耳百合红枣羹的做法说明

女人必须要好好宠爱自己。皮肤要嫩滑有弹性,银耳这种富有胶原蛋白的平价补品,最适合我们毫无顾忌的享用。

银耳百合红枣羹的食材和调料

银耳半朵
百合若干
红枣若干
适量

银耳百合红枣羹的做法步骤

  1. 第1步.银耳百合红枣羹的做法步骤 第1步

    把百合、红枣用水浸开。

  2. 第2步.银耳百合红枣羹的做法步骤 第2步

    银耳撕开一小块一小块,用干净水发开。

  3. 第3步.银耳百合红枣羹的做法步骤 第3步

    加入冰糖若干,份量视乎个人喜好而定。

  4. 第4步.银耳百合红枣羹的做法步骤 第4步

    全部材料倒入豆浆机,加水至1100毫升。按下五谷豆浆键即可(5碗份量)。

  5. 第5步.银耳百合红枣羹的做法步骤 第5步

    豆浆机停止运动,一碗香气四溢的银耳百合红枣羹就捧上了。女人美容滋补佳品哦!

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