南瓜粥 简单易做 而且养胃!!!
南瓜切成这样 削皮(这样削皮很方便。小心手!)
蒸南瓜(如果家里有蜂蜜可以放点蜂蜜 这样之后就少放点冰糖)
将蒸好的南瓜捣碎倒入煮了十分钟的大米中。直至煮沸。加冰糖。
再煮会,待冰糖化开就可以出锅!
1南瓜皮很厚 多削掉点。小心手!