
最近极度想吃辣,但都是辣油的实在是看着没多少食欲【hate夏天】
再加上对于泡菜执着的爱,于是中午就做了这道。

乌贼冲洗好切成条【切成丝状的确很美 吃起来有点累】

泡菜切成条【我用的韩国带回来的泡菜 汁不多好可惜】

洋葱切丝 蒜切片

大葱叶切成圈 小米椒也切成圈

锅内放油微热

中小火爆香洋葱和蒜片

等香味浓郁后就把泡菜放下去 加入一些泡菜汁

炒三十秒后加入辣椒酱继续翻炒均匀后加入生抽 然后加入鱿鱼翻炒【还没掌握边炒菜边拍照的技能】

尝咸淡 太淡就加点盐。加入葱和小米椒翻炒10秒

出锅。撒上芝麻。

一起用餐叭。
【1】乌贼不用焯水
【2】推荐加入五花肉片。我在减肥所以放弃。