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秋葵烘蛋
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秋葵烘蛋的食材和调料
鸡蛋
3只
秋葵
6个
盐
若干
油
若干
鸡
精
少量
秋葵烘蛋的做法步骤
第1步.
秋葵洗净,放入沸水中焯一分钟,去涩。取出过凉水,切去头尾,横切或竖切成小块,备用。
第2步.
鸡蛋打碎,放入适量的盐、油、鸡精、水 搅拌,备用。
第3步.
热油锅,放入秋葵,再倒入鸡蛋液,小火慢慢煎,结束。
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