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蒜蓉西兰花
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蒜蓉西兰花的做法说明
清洗,焯,炒
蒜蓉西兰花的食材和调料
西兰花
一朵
盐
一勺(避免太淡)
蒜
五六瓣
油,味精,花椒面
少许
蒜蓉西兰花的做法步骤
第1步.
清洗,盐水浸泡十五分钟;水煮两分钟至开;炒三分钟。
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