蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花的做法
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蒜蓉西兰花的做法说明

清洗,焯,炒

蒜蓉西兰花的食材和调料

西兰花一朵
一勺(避免太淡)
五六瓣
油,味精,花椒面少许

蒜蓉西兰花的做法步骤

  1. 第1步.蒜蓉西兰花的做法步骤 第1步

    清洗,盐水浸泡十五分钟;水煮两分钟至开;炒三分钟。

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