无油蛋包饭

无油蛋包饭的做法步骤

1. 第1步.

   先把蛋加盐打成蛋液，锅里把番茄切块不加油，加少许水熬至番茄酱

2. 第2步.

   番茄酱加盐，味更酸。盛出备用

3. 第3步.

   剩饭剩菜炒在一起，起锅备用

4. 第4步.

   不粘锅下蛋液，煎成蛋饼，蛋饼底部成型时就扣入炒好的饭，然后把蛋饼对折包边！

5. 第5步.

   无油版蛋包饭成功，我在旁边摆放了几块没用完的番茄块和菠萝！还不错