不发胖的秘密——香蕉醋

不发胖的秘密——香蕉醋的做法
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不发胖的秘密——香蕉醋的做法说明

在微博里学的。。现在每天每顿饭后都喝

不发胖的秘密——香蕉醋的食材和调料

香蕉4根
红糖200g
粮食白醋2斤

不发胖的秘密——香蕉醋的做法步骤

  1. 第1步.

    香蕉切片后,放入密封罐,

  2. 第2步.

    然后放入红糖和白醋。

  3. 第3步.不发胖的秘密——香蕉醋的做法步骤 第3步

    盖盖密封,7天后可以引用。建议每餐后十分钟引用,可以帮助减肥。

小贴士

其实微博里说红糖可以放2斤。。。但是我觉得糖毕竟发胖嘛。。。我宁愿把红糖配糯米糍或者凉糕吃。。。至于醋,我本来就喜欢喝酸的。。。。哈哈哈哈

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