野生葛根

野生葛根的做法
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野生葛根的做法说明

葛根冲水~

野生葛根的食材和调料

三小勺
冷开适量
根据浓稠度自己添加
蜂蜜适量

野生葛根的做法步骤

  1. 第1步.野生葛根的做法步骤 第1步

    葛根块三小勺

  2. 第2步.

    适量冷开水或者矿泉水,淹没葛根块就行,然后用勺子把葛根块敲碎跟水和匀

  3. 第3步.野生葛根的做法步骤 第3步

    一次性倒入开水,用勺子划圈圈搅匀,你会发现越搅越稠噢^_^喜欢喝稠的就少倒些水^_^

  4. 第4步.野生葛根的做法步骤 第4步

    最后最最重要,要加点蜂蜜噢不然葛根么有味道呢~

小贴士

1.和好的葛根是很通透的,如果很稠的话会有点发白~
2.一般的用量是10—15克一顿,不过我都是随意加的^_^
3.葛根用处大大滴,特别是对女同胞^_^我已经连续喝了五天了觉得对便秘真的很有用噢

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