蒜蓉虾仁西兰花

蒜蓉虾仁西兰花的做法

5人浏览0人收藏肚子又咕咕叫了

蒜蓉虾仁西兰花的食材和调料

西兰花	一朵
虾仁	适量
蒜瓣	4个

蒜蓉虾仁西兰花的做法步骤

第1步.
西兰花洗净灼水，虾拨出虾仁备用

第2步.
锅里放橄榄油蒜瓣姜丝爆香，下虾仁炒至变色断生，下西兰花炒一下就OK了

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