薏米百合豆浆(美容养颜)

薏米百合豆浆(美容养颜)的做法
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薏米百合豆浆(美容养颜)的做法说明

适合气血虚的妹纸们喝的豆浆~
怀孕早期和因风寒引起的咳嗽者不宜多喝哦~

薏米百合豆浆(美容养颜)的食材和调料

百合10G
黄豆60G
薏米10G
1100ML

薏米百合豆浆(美容养颜)的做法步骤

  1. 第1步.

    黄豆洗净,浸泡10-12小时,捞出备用。 薏米洗净,浸泡2小时,捞出备用。 干百合洗净,泡发,大概2小时就可以了。

  2. 第2步.

    将黄豆,薏米、百合和水放入豆浆机,按启动键,等待豆浆做好。

  3. 第3步.

    将做好的豆浆过滤,按照个人口味加糖。即可饮用。

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