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清补凉汤
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梦-299
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清补凉汤的做法说明
本人比较容易上火,长辈推荐了这款降火汤,不用喝难于下咽的凉茶。
清补凉汤的食材和调料
沙参
10克
麦冬
10克
排骨
500克
玉竹
10克
莲子
10克
百合
10克
清补凉汤的做法步骤
第1步.
所有材料放到锅里,大火煮开,然后小火炖两小时,放点盐调味即可! 简单吧!
第2步.
可以开始享用。
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