
只听说过超级至尊披萨。no,no,no!现在应该学做超级炒饭啦。

将咸蛋剥除分离蛋黄和蛋白

蛋黄碾碎加入香油调成糊状。蛋白切碎。

萨拉米、胡萝卜切成小丁备用。青豆和玉米粒洗净。
再米饭中倒入水,并用勺子轻轻将米饭掏散,使之粒粒分明。控干水分。

预热锅子,倒入少量油。将玉米,青豆,胡萝卜,萨拉米一起放入翻炒,熟了后加入松子仁,再翻炒片刻出锅备用

处理好的米饭倒入锅中翻炒,完全炒热后加入调好的咸蛋黄糊,翻炒均匀,让每一粒饭粘上蛋黄。加入之前炒好的玉米,青豆等和咸蛋白、葱花,翻炒一下。最后加盐

完成
1.炒饭中添加的食物很随意,可以自己发挥
2.盐不要太多,咸蛋已经有咸味了
3.还是觉得麻烦的可以去超市买现成的冰冻蔬菜拼盘,里面有很多蔬菜的
4.松子仁在大超市里都有,没必要自己买松子剥