很好吃的苦瓜,爱吃苦瓜的人可以试试,很简单
拿一根比较大的苦瓜,把瓤去掉。
将水烧开,放苦瓜煮1-2分钟。过滤出来,当在冰水里,可以去除苦味?
将香蕉去皮,放入苦瓜中。
像切寿司一样切。然后放在冰块的盘子上就可以。
当然可以浇上蜂蜜之类的,依自己口味