红酒牛排

红酒牛排的做法
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红酒牛排的做法说明

减肥时候吃的,补充营养,自己做的。

红酒牛排的食材和调料

肉片
橄榄油
红酒
黑胡椒粉
柠檬

红酒牛排的做法步骤

  1. 第1步.

    先将葱姜蒜切末儿,然后加入红酒,盐腌制10分钟。如果时间充裕,可以用保鲜膜罩上保存一晚更入味。

  2. 第2步.

    平底锅加橄榄油,可以放入少量洋葱使锅润滑,把牛排放入平底锅,中小火煎,煎好一面翻面煎,具体时间和熟度由自己掌控。

  3. 第3步.

    撒入少量胡椒粉和红酒煎几秒出锅,味道更浓郁。

  4. 第4步.红酒牛排的做法步骤 第4步

    吃的时候可以挤柠檬汁在牛排上。

小贴士

也可以蘸着番茄酱吃。

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