三色营养丁

三色营养丁的做法
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三色营养丁的做法说明

很简单,而且很下饭,大家可以尝试做做呦(●°u°●)​ 」

三色营养丁的食材和调料

红色甜椒1个
莴苣1根
胡萝卜1根
2瓣
杭椒1个
朝天椒1个
生抽1小勺
老抽3滴

三色营养丁的做法步骤

  1. 第1步.三色营养丁的做法步骤 第1步

    准备这些食材~莴苣的皮有些难去,可以让菜场老板帮忙去一下 (´・_・`)

  2. 第2步.三色营养丁的做法步骤 第2步

    蒜切成蒜沫,杭椒和朝天椒切成小段 (・ω・)ノ

  3. 第3步.三色营养丁的做法步骤 第3步

    将莴苣、胡萝卜和红椒切成丁状 (・ω・)ノ

  4. 第4步.三色营养丁的做法步骤 第4步

    锅中倒入油少许,放入蒜和2种辣椒,小火炒至蒜香和辣椒香味飘出 ♪( ´θ`)ノ

  5. 第5步.三色营养丁的做法步骤 第5步

    放入胡萝卜丁、莴苣丁,中火炒一会儿,到胡萝卜丁和莴苣丁稍软的时候,放入红椒丁。翻炒一会儿后,倒入一小勺生抽和3滴老抽  ♪( ´▽`)

  6. 第6步.三色营养丁的做法步骤 第6步

    食材熟透后,撒上一小勺食盐,利用锅的余温再翻炒几下,就可以出锅咯 (●°u°●)​ 」

小贴士

喜欢吃脆萝卜脆莴苣的朋友可以少炒一会儿,喜欢软一点儿的可以倒少量的水焖一会儿。

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