南瓜紫薯粥

南瓜紫薯粥的做法

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南瓜紫薯粥的做法说明

早上来一碗这，心情大好精神倍增，且热量很低哦！

南瓜紫薯粥的食材和调料

大米	一汤勺
紫薯	2个
南瓜	300克（自己看着放也行

南瓜紫薯粥的做法步骤

第1步.
紫薯南瓜去皮（不去也可以口感上会差些。）

第2步.
把米紫薯南瓜加水放入电饭煲稀饭档

第3步.
好了，运动去了。30分钟后美味开动

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