全程橄榄油，细细煎至金黄，搭配芦笋尖浇上私家番茄酱～家里血糖高的人也可以吃哦！
芦笋尖儿煎一下 加一点盐，盛出
鲑鱼片一下，用一只蛋清，盐，胡椒腌一下
下锅煎至两面金黄，盛出
番茄切块慢火煮，加盐，收汁儿到图片样，浇在上两样食材上面
