灯笼椒鳄梨酸奶昔

灯笼椒鳄梨酸奶昔的做法

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灯笼椒鳄梨酸奶昔的做法说明

红灯笼椒预防皮肤干燥，鳄梨富含维生素E，酸奶补充蛋白质。不爱吃灯笼椒的可以尝试下

灯笼椒鳄梨酸奶昔的食材和调料

红灯笼椒	1/3个
鳄梨	1/3个
酸奶	半杯

灯笼椒鳄梨酸奶昔的做法步骤

第1步.
以上材料入搅拌机搅拌即成

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