停不下来的南瓜焖饭

停不下来的南瓜焖饭的做法
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停不下来的南瓜焖饭的做法说明

爱南瓜的不可思议

停不下来的南瓜焖饭的食材和调料

南瓜四分之一个
老干妈适量
少许
酱油一小勺
适量
大米一人份

停不下来的南瓜焖饭的做法步骤

  1. 第1步.

    将洋葱切小块,老南瓜切成小块

  2. 第2步.

    锅里放少量油,小火烧热,放入洋葱,直到闻到洋葱即可(小火烤洋葱才会有浓重的香味嘛)

  3. 第3步.

    锅内加入南瓜,翻炒两分钟左右

  4. 第4步.

    米洗净,电饭锅内加入比煮饭少三分之一的水。

  5. 第5步.

    锅内加入炒好的南瓜和洋葱。再在锅内加入2-3勺老干妈(根据个人需要啦)

  6. 第6步.

    再加入酱油和盐。搅拌一下。

  7. 第7步.

    按下电饭锅,焖饭。等电饭锅跳了之后再焖10分钟左右。

  8. 第8步.

    开吃!

小贴士

南瓜最好选小南瓜,老的那种,这样焖饭时就不会出现过多的水分,糊糊的米饭焖饭很不道德哎。
带便当时炒了清爽的番茄包菜,煮了两个糖心蛋,有营养又满足了口感。

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