秋季正好是秋葵的时节，这种对胃肠有调节功能的蔬果吃法很多，最简单的做法就是泡水喝。
秋葵洗净，去蒂，注意秋葵选择较为鲜嫩的
横切成薄片
热开水冲泡即可，秋葵无味，可按照个人喜好添加蜂蜜等
建议最好晚上冲泡，隔夜后空腹服用，秋葵内部黏糊糊的液体全部泡在水里
