黑椒牛肉干（微波炉）

黑椒牛肉干（微波炉）的做法

9人浏览0人收藏张法拉

黑椒牛肉干（微波炉）的做法说明

料腌了一宿，黑椒口感，吱吱吱，你们体会不到

黑椒牛肉干（微波炉）的食材和调料

黑椒料
牛肉

黑椒牛肉干（微波炉）的做法步骤

第1步.
腌制

第2步.
放微波炉中火4分钟，4分钟不太干，还有一点点烤肉的感觉。棒极了（我没放油）

小贴士

没有油，减少脂肪。

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