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秋季养生菜:西芹百合
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山椒
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秋季养生菜:西芹百合的做法说明
西芹具有补铁降血压的功效,百合养阴润肺,清心安神,改善睡觉
秋季养生菜:西芹百合的食材和调料
西芹
半颗
鲜
百合
一颗
秋季养生菜:西芹百合的做法步骤
第1步.
清洗干净,百合一片一片掰开
第2步.
西芹切成喜欢的形状
第3步.
同时入锅翻炒变色加盐调味即可出锅
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