茄汁龙利鱼

茄汁龙利鱼的做法
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茄汁龙利鱼的做法说明

龙利鱼几乎没有什么骨头,烧起来又是各种方便,外面买来的都是冰冻的,最适合上班的苦逼小夫妻带饭了有木有~
其实我想说还可以用来烧酸菜鱼片来着~

茄汁龙利鱼的食材和调料

龙利鱼2条
黑胡椒/料酒
盐/淀粉
番茄酱

茄汁龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼不要切得太小,否则烧的过程中容易散开

  2. 第2步.

    鱼块用料酒,盐和黑胡椒腌制,有生姜的话再加点姜片

  3. 第3步.

    烧沸水,用水汌烫,鱼肉颜色变白以后就可以捞出了

  4. 第4步.

    起油锅,油烧热以后倒入番茄酱,加糖和盐调味,烧到有一点浓稠以后把鱼块倒入

  5. 第5步.

    略微翻炒一下就可以出锅啦!

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