一人份的罗汉果煲雪梨汤。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。
将红枣，贡梨，罗汉果，枸杞洗干净。
将贡梨表皮去除，切块后把芯籽也去除。
将罗汉果连壳切成四块。
将罗汉果，贡梨，红枣，枸杞一同放入煲内。
将1L的自来水到入煲内，把电磁炉调到2000W后煮25min即可。
1.罗汉果可到药店购买。挑选罗汉果要挑深色且摇起来没声响的才好。
