青瓜雪梨鸡翅

青瓜雪梨鸡翅的做法
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青瓜雪梨鸡翅的做法说明

宝宝辅食,适合长牙会咀嚼的宝宝,家里宝贝14个月。先是在网上看到“这几种果蔬一起榨汁最好喝”的贴,然后想着做菜也可以吧,刚好宝贝这两天有点上火,又很喜欢吃鸡肉,就用里面的青瓜雪梨汁来下下火。

青瓜雪梨鸡翅的食材和调料

鸡翅2只
青瓜小半条
雪梨半个

青瓜雪梨鸡翅的做法步骤

  1. 第1步.青瓜雪梨鸡翅的做法步骤 第1步

    青瓜雪梨削皮打成泥,大人的话直接切丁就好

  2. 第2步.青瓜雪梨鸡翅的做法步骤 第2步

    鸡翅割一下方便入味,倒入果蔬泥

  3. 第3步.青瓜雪梨鸡翅的做法步骤 第3步

    上锅隔水蒸,大火蒸开转小火,蒸到肉能让宝宝咬烂就好

小贴士

因为是给宝宝吃的,所以没有放任何调味料和油,大人的话可以按口味加些配料…口感很清新,鸡肉也很嫩,把鸡皮去掉宝宝抓着吃的津津有味的(*^_^*)

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