枸杞叶瘦肉汤

枸杞叶瘦肉汤的做法
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枸杞叶瘦肉汤的做法说明

枸杞叶和瘦肉都有补血的功效,对丫头身体好,更难得她喜欢吃汤泡过的叶子,对我而言省时省事,何乐而不为捏^ _ ^

枸杞叶瘦肉汤的食材和调料

枸杞叶三棵
瘦肉3两
枸杞20粒
一小块

枸杞叶瘦肉汤的做法步骤

  1. 第1步.枸杞叶瘦肉汤的做法步骤 第1步

    先将瘦肉切丝放盐略腌片刻,摘好的枸杞叶洗净,材料准备好。

  2. 第2步.枸杞叶瘦肉汤的做法步骤 第2步

    适量油烧热爆姜,放水烧开。

  3. 第3步.枸杞叶瘦肉汤的做法步骤 第3步

    水滚后放腌好的肉丝,中火10分钟后放枸杞叶,再滚5分钟后放泡过的枸杞和盐,如想提味此时可放鸡精。

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