橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤

橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤的做法
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橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤的做法说明

这汤名已涵盖所有材料了。←_← 我的分量是一家七人的分量喔。这是一个中医告诉我去肺热的好汤。全家老小都适宜,常喝不会生痰喔haha~

橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤的食材和调料

龙骨适量
橄榄6-9颗
新鲜桑椹叶一把
猪肺半个或一个
马蹄7-10颗

橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    猪肺是需要清洗很多很多遍才会干净的。记得加盐巴搓洗猪肺。

  2. 第2步.

    龙骨飞水去血沫

  3. 第3步.

    马蹄去皮,橄榄洗净,桑椹叶洗干净。所有材料一同放入锅中。有砂锅最好,我家偷懒用高压锅。

  4. 第4步.

    喷气3-5分钟转小火。

  5. 第5步.

    桑椹叶出锅前捞走。如果不吃猪肺也可以一同捞走。

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