最近几个星期消化反常的不好。前两天去摸脉,朱医生说有些感冒,有胃湿。老公则有些感冒遗留的症状,有肺热。我们两人都属于阳气不太足的。药食很多两人都可以吃。阿姨教我最简单是用这些挥发的材料拌面去感冒。以后不要吃太素,很多菜是属于凉寒的,所以要注意。最好的是常常煲汤喝。
这是阿姨教我的拌面材料。试了一次味道真的还蛮好的。吃完忘记拍照了。只好在网上找了一张暂时占位。下次做再来更新。
新鲜面条煮熟
葱白切成葱花,姜剁碎,杏仁用机器打碎
胡萝卜切丝,其它喜欢适合的材料同样切丝
可以加油在锅里把配料都先烧熟,但不熟也可。
全部加进面里拌匀就完成了。
同时可以加其它喜欢的料。今天我剥了虾切了小块和菜谱中的配料一起下锅炒了。非常好吃。