才鱼豆腐汤

才鱼豆腐汤的做法
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才鱼豆腐汤的做法说明

才鱼又名生鱼,这个鱼刺少肉多,肉质鲜嫩,对刚手术完的伤口愈合有很好的效果哟~~嘎嘎,由于有伤口所以今天做的非常清淡

才鱼豆腐汤的食材和调料

才鱼一条(一斤左右)
豆腐一块
一小坨切片
四瓣

才鱼豆腐汤的做法步骤

  1. 第1步.

    鱼洗净装碗,放入2勺醋,2勺黄酒腌制(米酒也可以喔),腌制十分钟左右,去腥味

  2. 第2步.

    姜,蒜切片

  3. 第3步.

    锅加热,适量的油(建议不要太多,会油腻),放入盐,姜蒜,待姜蒜爆香一块块鱼入锅,油煎大概三分钟,待鱼变白,有香味,倒入适量的水,这时豆腐切块入锅,注意此时不要动鱼。

  4. 第4步.才鱼豆腐汤的做法步骤 第4步

    盖锅盖闷煮至大火,然后小火闷煮十分钟至汤汁变白。出锅

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