给自己的减肥餐-洋葱番茄意面

给自己的减肥餐-洋葱番茄意面的做法步骤

1. 第1步.

   洋葱切碎 番茄切丁 橄榄油炒洋葱 炒香后放入番茄 炒烂加水煮成酱

2. 第2步.

   煮完放冰箱备用 吃的时候煮好意面浇在上面就行 我每次吃的时候会再加培根炒一下 比我更丧心病狂减肥的可以不加