茄汁龙利鱼

茄汁龙利鱼的做法
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茄汁龙利鱼的做法说明

给1岁的女儿玛格丽特做的,大人吃的出锅前加了些盐

茄汁龙利鱼的食材和调料

龙利鱼1条
番茄1个
黄油酥油适量
适量

茄汁龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.茄汁龙利鱼的做法步骤 第1步

    龙利鱼切块,不要切太小,龙利鱼煮了容易化。

  2. 第2步.茄汁龙利鱼的做法步骤 第2步

    番茄去皮切丁。

  3. 第3步.茄汁龙利鱼的做法步骤 第3步

    加入黄油酥油。

  4. 第4步.茄汁龙利鱼的做法步骤 第4步

    倒入番茄丁,煮出汁。

  5. 第5步.茄汁龙利鱼的做法步骤 第5步

    倒入龙利鱼,和番茄一块煮10分钟左右。宝宝吃的先盛出,大人的再加少许盐。

小贴士

1⃣️ 番茄本身汁多,不用另外加水;
2⃣️ 用的黄油酥油是适合烹饪常温保存的;
3⃣️ 龙利鱼不要切太小,因为煮久易化。

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