红豆薏米水

红豆薏米水的做法
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红豆薏米水的做法说明

在网上看的方子,据说去湿美白祛痘印,拿来试一下

红豆薏米水的食材和调料

薏米一小把
红豆一小把

红豆薏米水的做法步骤

  1. 第1步.红豆薏米水的做法步骤 第1步

    红豆和薏米洗干净,用水泡一会,我用的是小薏米,感觉放的量多了点

  2. 第2步.红豆薏米水的做法步骤 第2步

    洗净泡好放电压锅里,加三大碗水,主要是为了煮水,薏米红豆有点多,自己可以酌情

  3. 第3步.红豆薏米水的做法步骤 第3步

    等电压锅弄好以后把水舀出来,米粒可以放在碗里吃掉,每天喝据说效果不错,也可以放在冰箱存着,我刚开始做,等看看效果。

小贴士

痛经的美少女们要小心,身体寒凉的也不要试,薏米毕竟有寒性,我也是第一次试,不放心的问下中医~

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