红烧爆腌鱼

红烧爆腌鱼的做法
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红烧爆腌鱼的做法说明

这是老爸传授的家常菜,也是我最喜爱的家常菜。所谓爆腌,就是较短时间的盐腌,草鱼或青鱼鱼肉味淡,用盐爆腌后再烧,鱼肉会变得紧实、咸~鲜~香~

红烧爆腌鱼的食材和调料

草鱼(或青鱼)腩300g
1茶勺
1根
3片
2瓣
辣椒(喜辣的可多放)适量
镇江香醋1茶勺
绍兴料酒1汤勺
生抽1茶勺
老抽1茶勺
1茶勺
芝麻少许

红烧爆腌鱼的做法步骤

  1. 第1步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第1步

    买一块草鱼腩,鱼贩会帮助清理干净鱼鳞。

  2. 第2步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第2步

    鱼腩不用洗,直接切成条状块,撒1茶勺盐在鱼块上。

  3. 第3步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第3步

    撒过盐的鱼块放入保鲜袋中,轻轻揉几下,放冰箱内冷藏过夜。

  4. 第4步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第4步

    第二天食用前,将腌过的鱼块用刀刮干净内层的黑膜,清洗干净。

  5. 第5步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第5步

    再用厨房用纸擦干鱼块的水分。

  6. 第6步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第6步

    准备葱姜蒜红辣椒。

  7. 第7步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第7步

    锅热后加油2汤勺,油热后放入鱼块煎,一面煎黄后再煎两一面,如果锅小就分两次煎,鱼与鱼之间位置不可过密集。

  8. 第8步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第8步

    煎好的鱼块取出,洗干净锅,加少许油爆香葱姜蒜红椒。

  9. 第9步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第9步

    放入煎过的鱼块,加热水1/2杯、醋1茶勺,料酒1汤勺、生抽1茶勺、老抽1茶勺、冰糖1茶勺调味。

  10. 第10步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第10步

    盖上锅盖,转中小火烧煮10余分钟。适时晃动晃动锅底,可使汤汁变得浓稠。

  11. 第11步.红烧爆腌鱼的做法步骤 第11步

    汤汁快收干时,淋上少许麻油就完成了。

小贴士

如果不想腌鱼过夜至少腌鱼3小时。
鱼肉块煎之前水分一定要擦干,否则鱼肉容易煎得散烂不成形。
红烧的方法和调味料,可根据自己习惯和喜欢的配制。

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