清甜甘润,滋阴止咳,美肤养颜,初秋到来之际,爱美的你要多喝哦。
木瓜削皮洗净,切开四块,把瓜瓤除干净
银耳泡发两小时,然后洗净和木瓜一起放入炖盅,加点红枣和枸杞炖一个半小时以上
最后加点冰糖调味就可以咯。