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给自己的减肥餐-紫薯糯米糍
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Na娜Na娜
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给自己的减肥餐-紫薯糯米糍的食材和调料
糯米粉
130克
糖
粉
20克
油
20克
水
70克
紫薯
2只
牛奶
适量
给自己的减肥餐-紫薯糯米糍的做法步骤
第1步.
紫薯放水煮熟
第2步.
去皮
第3步.
加牛奶压成泥(减肥版放牛奶 想更好吃推荐炼乳)
第4步.
糯米粉+糖粉+油
第5步.
糯米捏成圆皮包入紫薯搓圆
第6步.
蒸十分钟
第7步.
不减肥可以裹椰丝 减肥老老实实吃光版吧 也超级好次!
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