凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法
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凉拌秋葵的做法说明

秋葵营养丰富~可以用来凉拌、拌沙拉、 白灼、煎鸡蛋、炒肉~都很好吃~

凉拌秋葵的食材和调料

秋葵
生抽

凉拌秋葵的做法步骤

  1. 第1步.凉拌秋葵的做法步骤 第1步

    秋葵稍微洗一下,入开水锅汆烫1-2分钟。

  2. 第2步.凉拌秋葵的做法步骤 第2步

    捞出放盘中,淋入生抽、白糖、蒜泥即可。

  3. 第3步.凉拌秋葵的做法步骤 第3步

    原来红色的秋葵烫了之后会变成乌绿乌绿的颜色,好丑(第一张图,开水锅中下面那2根),还是绿色的好看。

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