秋季溫补滋养烫
猪蹄洗净切块。大火煲1小时
黄豆泡一碗,在莲藕之前放入
莲藕切块,猪蹄煲一小时后放入。大火一起煲半小时后转温火。
猪蹄与烫变成这个色以后放入切好的莲藕丁。大火煲1小时。
把火转入小火状态,放入打好结的香葱。和Bonnie一起等待小火煲汤1四十五分钟
煲了5小时的猪蹄黄豆莲藕烫
捞出打结的香葱,放盐。
好吃营养看得见,成功
不放味精、鸡精等