家常菜之所以家常,是因为它好口感,富于营养,而又简单易做,擅烹家常的女子都是厨房里的天使,她们有一颗温暖的充满爱的心。
这道菜十分简单快手,有菌菇有胡萝卜又有肉,营养可谓丰富了,吃起来口感也很不错
事先把香菇泡好,如果用热水的,提前一两个小时泡就好,如果是工作日,早上出门上班前抓一把木耳,用凉水泡在大碗里,回家就好了。 泡好的黑木耳撕碎。 杏鲍菇切小片。胡萝卜切小片。 火腿心切小条,用热水超过,这样可以去掉一点盐分,免得菜太咸。我将抄好的火腿放在厨房用纸上吸去水分,免得炸锅。 拍两瓣蒜。
热锅入凉油,冒烟放蒜(喜欢吃辣椒的,可以在这时候放一些辣椒壳),出香味之后放入火腿,翻炒一会儿,放入胡萝卜片。大家都知道胡萝卜里的营养只有通过荤油炒过才可以被吸收哦。
放入黑木耳和杏鲍菇翻炒。加入生抽和蚝油,为了保证口味,我一般火开得不大,加盐之类的调味品会先尝一下咸淡,加的时候先少加一点,然后再调整,这里大家根据自己的口味来调整生抽和蚝油的用量,不用加盐了。
加少量的醋和糖提味。出锅咯!