自己动手做纯天然、健康【紫薯干】

自己动手做纯天然、健康【紫薯干】的做法步骤

1. 第1步.

   紫薯一只。

2. 第2步.

   削掉外皮，然后切成食指粗细的小段。

3. 第3步.

   先放入微波炉，高火2、3分钟，翻一次面，再继续2、3分钟，可去除紫薯中的大部分水分，也基本熟了。

4. 第4步.

   再移至通风、阳光充足处晾晒几个小时，至紫薯条基本干透，有嚼劲儿。