南瓜牛奶糊

南瓜牛奶糊的做法
2人浏览0人收藏
收藏

南瓜牛奶糊的食材和调料

南瓜牛奶糊的做法步骤

  1. 第1步.

    南瓜蒸熟去皮,也可以微波炉切小块,高火转几分钟,也可以上一天蒸熟放冰箱里,早上快一点。

  2. 第2步.

    拿牛奶一起放进料理机,搅拌一下,就可以了。喜欢浓点的可以多放南瓜,反正随自己喜欢,浓淡都可以。

小贴士

这可是减肥的好方法,南瓜吃了很有饱腹感,而且口感香甜,不添加糖,想减肥的美女可试试。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页