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【减肥午餐】烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋
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luluzmy
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【减肥午餐】烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的食材和调料
青豆
粒
秋葵
蘑菇
鸡蛋
玉米粒
QQ肠
【减肥午餐】烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的做法步骤
第1步.
蘑菇秋葵洗净撒上盐放烤箱180度30分钟
第2步.
鸡蛋打散加入汆过水的玉米粒和青豆粒,QQ肠切碎一起和鸡蛋打匀。
第3步.
热锅少油把鸡蛋抄熟和烤蔬菜一起装B摆盘即可
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