紫薯藜麦蒸糕

紫薯藜麦蒸糕的做法
26人浏览0人收藏
收藏

紫薯藜麦蒸糕的做法说明

一款适合1岁以上已经添加蛋清的宝宝吃的蒸糕,用的是紫薯泥加上藜麦粉

紫薯藜麦蒸糕的食材和调料

紫薯120g
藜麦粉60g
鸡蛋2个
配方奶90ml

紫薯藜麦蒸糕的做法步骤

  1. 第1步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第1步

    准备材料,紫薯泥、藜麦粉、鸡蛋、配方奶。

  2. 第2步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第2步

    鸡蛋分成蛋清、蛋黄,调好配方奶90ml,当然也可以用纯牛奶或清水。

  3. 第3步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第3步

    紫薯泥块加热成紫薯泥,加入蛋黄搅拌均匀。

  4. 第4步.

    再加入藜麦粉,搅拌均匀,可以倒入适量配方奶搅拌。

  5. 第5步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第5步

    倒入全部配方奶,搅拌成糊状。

  6. 第6步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第6步

    打发蛋清成干性发泡,也就是提起电动搅拌机,蛋白霜呈尖角状。可以在打发蛋白时,倒入几滴柠檬汁或白醋稳定蛋白。

  7. 第7步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第7步

    分三次将蛋白霜倒入步骤5的米糊中,由下至上搅拌均匀,切忌划圈以防蛋白消泡。

  8. 第8步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第8步

    蛋白霜全部倒入米糊搅拌好后的样子。

  9. 第9步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第9步

    将搅拌好的米糊倒入硅胶模具中。

  10. 第10步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第10步

    将搅拌好的米糊倒入硅胶模具中。

  11. 第11步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第11步

    将硅胶模具放入沸水中盖上锅盖蒸15分钟左右。

  12. 第12步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第12步

    蒸好后过3-5分钟再打开锅盖,以防蒸糕遇冷回缩。

  13. 第13步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第13步

    待蒸糕稍微冷却后可以脱模。

  14. 第14步.紫薯藜麦蒸糕的做法步骤 第14步

    脱模后的蒸糕吃不完可以放冰箱冷冻,下次吃时蒸热就可以啦!

小贴士

1⃣️ 藜麦粉可以用糙米粉、玉米粉、低筋面粉等替代;
2⃣️ 配方奶可以用牛奶、果汁或清水替代;
3⃣️ 蒸糕的粉和水的比例,没有烤箱做的蛋糕那么严格。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页