
想说这个食谱对我这种淀粉狂热者来说 还是挺有效的 我没有体重计 然后其实也不太在乎体重这个数字 比体重计更准的是那些穿不上或者穿上就被勒死的裤子 而且之前吃饭之后一直胀气 现在虽然有点饿 但是完全不胀了 但是还是疯狂想吃面食 但是都快过半了 还是坚持吧 等到回国之后再补上
| 胡萝卜 |

过水焯了 又放了盐和胡椒粉 柠檬汁放在冰箱一晚上 早上拿出来吃还是被恶心到了 最后实在是不行了 吃了一半 然后吃了个鸡蛋

这一块250g好像是 接近四十块钱了 不过真是好吃 肉很嫩 完全不腥 怪不得这么贵

今天煎的嫩点了

芹菜
今天彻底破功了 吃了两个苹果 晚上还吃了一堆豆腐 底线是不吃淀粉就行啊啊啊