将鸡肉洗净切块,我用的鸡腿肉,烧出来比较嫩。葱切段,姜切片。青椒、洋葱切块儿。
锅上放油烧热,放入葱姜干辣椒扁香,放入鸡块翻炒,鸡块变色后依次加入老抽、盐、白糖,翻炒至出香味,加入开水没过鸡块,加入蒜瓣,盖上锅盖,烧开后转中小火闷15分钟,15分钟后水还多的话大火收掉水份,加入青椒和洋葱,倒入耗油大火翻炒一分钟,出锅!