
收藏这个菜谱已经很久了,肉食动物不得不爱,稍作调整,味道更不错~
PS:很多人说国内的五花肉不是长这样的,其实这块肉国内叫梅花肉,可能每个地方的叫法不同吧,真的买不到的话,就买块五花肉把皮去了呗,一样OK啊,美食从来不会拒绝任何的尝试。

梅花肉切0.5公分左右的薄片;

用肉锤将肉拍薄,4条排成两排;

面粉过筛,均匀的撒少许于肉面上;

薄薄一层即可

将一份肉卷成肉卷;

卷完的第一个肉卷,把另外一批肉也卷完,变成一个大肉卷

保鲜膜包裹、整型,两边拧紧,入冷冻室,冻至微硬即可

切成1公分左右的厚肉片,撒上黑胡椒、盐;

开大火,入锅煎至一面金黄,翻至另一面继续煎制

两面煎制金黄即可出锅,待用

平底锅擦干净,小火,入黄油

倒入红酒、生抽、蜂蜜,比例为3:1.5:1),然后再放入蒜蓉

酱汁煮沸后,放入煎制好的肉卷,大火煮开,小火收汁

自己炒点鲜蔬当配菜,摆盘就OK了!