杂粮寿司卷

杂粮寿司卷的做法
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杂粮寿司卷的做法说明

杂粮寿司卷一改之前的全米,改用大米,红米,玉米渣,做成之后的寿司更有嚼劲,膳食纤维增多,营养更为均衡,!

杂粮寿司卷的食材和调料

玉米渣一把
大米一把
红米一把
黄瓜一根
火腿肠二根
鸡蛋二个
胡萝卜半根

杂粮寿司卷的做法步骤

  1. 第1步.杂粮寿司卷的做法步骤 第1步

    红米跟玉米渣先行浸泡1个小时,其间可以准备其他食材,鸡蛋摊熟,胡萝卜切丁,火腿肠,黄瓜切条。

  2. 第2步.

    将泡好的红米玉米渣跟洗净的大米,胡萝卜丁混合,滴几滴香油煮熟成米饭,可略煮软一点。

  3. 第3步.杂粮寿司卷的做法步骤 第3步

    将煮熟的米饭趁热拌入芥末醋,卷成紫菜卷,切段即成。

小贴士

煮时滴几滴油可使米饭油润。切紫菜卷时,刀拿热水泡下,落刀要准,快,不要来回拉,切口齐整不漏!

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