从小就喜欢吃菜饭 香 嚼起来又有劲 总有那么时候 走进市场看着各种菜却不知道买啥 现在简单 爱吃肉不爱吃肉的 都可以尝试看看 我是杂粮控 只是因为爱吃 所以 玉米 麦片 土豆 还有番薯都是我最爱～～ 这道饭 对我来说色香味都满足了！
倒油 放葱头 香菇 爆香 接着鱿鱼翻炒 然后放胡萝卜 土豆 紫薯 下去翻炒 一会儿 接着放盐 倒料酒 酱油 （我没有放鸡精的习惯）小炒一会儿 就可以倒进事先已经放了水和米的电饭煲里了 可以用筷子搅拌一下 这样比较均匀 （这样的饭我喜欢比较干因为吃起来比较香所以我一般会少放水）接着就可以坐等饭熟啦
指示灯转保温了 如果想更入味点 可以打开电饭煲 稍微用勺子翻翻然后继续闷一会儿 香喷喷的米饭就出锅啦 喜欢吃肉的朋友可以在爆香是加点三层肉 估计更美味