牛油果果然很百搭，说很适合孕期吃。加入夏威夷坚果更有口感，我改良了一下其他高手的方子，没用法式长棍包而是配上消化饼。更喜欢那种松化吧。很适合下午茶的简单制作。
熟的牛油果，切开两半拧开。
用勺子挖出果肉，捣碎果肉后，加入夏威夷果仁碎，盐，黑胡椒粉，柠檬切开捏汁，拌匀即可。
取消化饼放碟中作饼底。
把果肉果仁放上去冰上，放上果仁粒即可
或者直接把消化饼也弄碎拌入果肉中，再放进牛油果果壳中。
牛油果应该是比较熟了，才好做。
